រីករាយនឹងពិភពសមុទ្រពី Insta Sea Food
ចង់រកកន្លែងលំហែរអារម្មណ៍ បែបបរិយាកាសមាត់សមុទ្រញ៉ាំអាហារបែប Sea Food អីមែនទេ? ចឹងបើលោកអ្នកមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើដំណើរទៅទីឆ្ងាយដើម្បីលំហែរអារម្មណ៍ទេនោះ កុំអស់សង្ឃឹមអីណា! យើងសូមណែនាំហាងអាហារមួយកន្លែងដែលទើបតែរីករូបរាងឡើង ដែលការតុបតែងហាងមួយនេះ មើលទៅដូចយើងកំពុងអង្គុយញ៉ាំនៅមាត់សមុទ្រចឹង ហើយមានភ្លេងលេងកំដរអារម្មណ៍ថែមទៀតផង។
Insta Sea Food គ្រឿងសមុទ្រឈុត Big Size – Insta Sea Food គ្រឿងសមុទ្រឈុត Big Size – Insta Sea Food គ្រឿងសមុទ្រឈុត Big Size – Insta Sea Food ត្រីសាម៉ុនខ្ចប់សាឡាត បង្គារយក្សអាំងឈីស បង្គារអាំង – Insta Sea Food ត្រីសាម៉ុនខ្ចប់សាឡាត ព្រុយត្រីសាម៉ុនអាំង
ចុងខែសល់លុយតិចហ្មង! ចឹងតោះ!ញ៉ាំលតឆា
អោយតែដើមខែយើងញ៉ាំារបស់ Brand Brand ដល់ជិតដាច់ខែជិតដាច់លុយ តែទោះយ៉ាងណាសំរាប់ថ្ងៃ៣០ ជិតផុតខែចឹងយើងសូមណែនាំ កន្លែងលក់លតឆាដ៏ពេញនិយមមួយកន្លែងអោយអ្នកទាំងអស់គ្នាបានស្គាល់ នឹងអាចញ៉ាំបានមានតែ១០០០០៛ មិនទៅអន់អីអាចរើសបានច្រើនជម្រើស សាច់គោ ប៉ាតេ ពងទា ញ៉ាំអោយប៉ោងពោះម្តងមើល៏ មានទៅអន់អីឆ្ងាញ់ក៏ឆ្ងាញ់ សំខាន់គ្រប់លុយ ថ្ងៃច័ន្ទបើកលុយលម្ម។
តម្លៃលតឆា
ថ្មី! ខេម ច្រៀងរៀបរាប់ពី ជីវិតអ្នកប្រដាល់
ប្រមាណ២០នាទីមុននេះបន្តិច ផេកហ្វេសបុករបស់ផលិតកម្ម Town បានបង្ហោះនូវបទចំរៀងថ្មីរបស់តារាចំរៀងសំលេងផ្អែម ស្អក ខេម មួយបទ ដែលមានចំណងជើងថា “ជីវិតអ្នកប្រដាល់” ។ ចង់ដឹងថា មានអត្តន័យយ៉ាងណានោះ? តោះស្តាប់កំសាន្តទាំងអស់គ្នា៖
https://www.youtube.com/watch?v=AGIc_7gvetY
រៀនធ្វើជ្រក់ត្រសក់ ទុកពិសា បើអ្នកមិនសូវមានពេលចំអិនម្ហូប !
ជ្រក់ គឺជា មុខម្ហូបកែច្នៃ មួយ ដែលពេញនិយមបំផុតសំរាប់អាស៊ីយើង ដើម្បីរក្សាទុកបានយូរ ហើយក៏ជាមុខម្ហូបបន្ទាប់បន្សំ ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ថែមទៀតផង ។
មិនត្រឹម តែប៉ុណ្ណោះ ជ្រក់គឺជា តួឯក សំខាន់បំផុតសំរាប់មុខម្ហូបមួយចំនួនដូចជា សាច់គោអាំង ត្រីអាំង និងសាច់អាំងផ្សេងៗទៀតតាមចំនង់ចំនូល ចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ។
សំរាប់ស្ត្រីមេផ្ទះ ជាច្រើនប្រហែលជា ធ្លាប់ស្គាប់ និងដឹងពីរបៀបធ្វើ រួចមកហើយ ប៉ុន្តែក៏មានស្ត្រីមួយចំនួនទៀត នៅ មិនទាន់យល់ច្បាស់ពីរបៀបធ្វើនៅឡើយ ។ ជ្រក់គេ អាចយក បន្លែជាច្រើនមកធ្វើ ដូចជា ត្រសក់ ឆៃថាវ ការ៉ុត ស្ពៃ ឬបន្លែ ជាច្រើន ទៀត ។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះ យើងខ្ញុំសូមលើកយក ជ្រក់ត្រសក់មកបង្ហាញ តាមរយះ វីដេអូខាងក្រោម ។
ប្រភព៖ YouTube Channel KonKat
សំរាប់ស្ត្រីមេផ្ទះ ជាច្រើនប្រហែលជា ធ្លាប់ស្គាប់ និងដឹងពីរបៀបធ្វើ រួចមកហើយ ប៉ុន្តែក៏មានស្ត្រីមួយចំនួនទៀត នៅ មិនទាន់យល់ច្បាស់ពីរបៀបធ្វើនៅឡើយ ។ ជ្រក់គេ អាចយក បន្លែជាច្រើនមកធ្វើ ដូចជា ត្រសក់ ឆៃថាវ ការ៉ុត ស្ពៃ ឬបន្លែ ជាច្រើន ទៀត ។ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះ យើងខ្ញុំសូមលើកយក ជ្រក់ត្រសក់មកបង្ហាញ តាមរយះ វីដេអូខាងក្រោម ។
ប្រភព៖ YouTube Channel KonKat Bastian Schweinsteiger បានសម្រេចចិត្តលាឈប់ពីក្រុមជំរើសជាតិ
កីឡាករ Bastian Schweinsteiger ដែលជាកីឡាកររបស់ក្រុមបីសាចក្រហម និងជំរើសជាតិអាឡឺម៉ង់។ ពេលនេះ រូបគាត់បានប្រកាសថាគាត់នឹងលាឈប់ពីក្រុមជំរើសជាតិហើយ។ កីឡាករវ័យ 31ឆ្នាំរូបនេះ បានជួយអោយក្រុមជំរើសជាតិអាឡឺម៉ង់ឈ្នះបានពាន់រង្វាន់បាល់ទាត់ពិភពលោកក្នុងឆ្នាំ 2014 នៅក្នុង ប្រទេសប្រេស៊ីល។
ក្នុងរយៈពេល 12ឆ្នាំ នេះ គាត់បានបង្ហាញខ្លួនអោយក្រុមជំរើសជាតិច្រើនជាង120 ប្រកួត និងរកគ្រាប់បាល់បានចំនួន 24គ្រាប់។ ហើយគាត់ក៏ជាកីឡាករម្នាក់ដែលបង្ហាញខ្លួនអោយ ក្រុមជំរើសជាបានច្រើនជាងគេ បន្ទាប់២ កីឡាករ Lukas Podolski (129ប្រកួត), Miroslav Kolse (137ប្រកួត) និង Lothar Matthaus (150ប្រកួត)។
ក្នុងរយៈពេល 12ឆ្នាំ នេះ គាត់បានបង្ហាញខ្លួនអោយក្រុមជំរើសជាតិច្រើនជាង120 ប្រកួត និងរកគ្រាប់បាល់បានចំនួន 24គ្រាប់។ ហើយគាត់ក៏ជាកីឡាករម្នាក់ដែលបង្ហាញខ្លួនអោយ ក្រុមជំរើសជាបានច្រើនជាងគេ បន្ទាប់២ កីឡាករ Lukas Podolski (129ប្រកួត), Miroslav Kolse (137ប្រកួត) និង Lothar Matthaus (150ប្រកួត)។
ការហាត់ប្រាណ សំរាប់ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ
ជាការពិត មិនអាចចៀសវាងបាន ក្រោយពេលដឹងថាខ្លួនឯងមានផ្ទៃពោះ ស្ត្រីមួយចំនួនប្រហែលជា មានការខ្លាចរអារនូវរឿងរ៉ាវជាច្រើនដែលនឹងអាចកើតឡើងមកលើរូបនាង។ ជាពិសេស គឺការសម្រាល កូនតែម្តង ប៉ុន្តែ ក្នុងនាមជាស្ត្រី ពិតជា មិនអាចចៀសផុតបានឡើយ នូវការមានផ្ទៃពោះ នាងអាចនឹងមានការភ័យខ្លាចនូវការឈឺចាប់ ឬក៏គ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗ ។
យ៉ាងណាមិញ ទោះបីជា មិនអាចចៀសផុត នូវការឈឺចាប់បានក្តី តែយើងអាច ជ្រើសរើសយកវិធីហាត់ប្រាណ ឬ យ៉ូហ្គា ដើម្បីកាត់ បន្ថយបាន ខ្លះដែរ ដោយបញ្ចេញចលនាដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែ មិនគួរបញ្ចេញកាយវិការ ឬធ្វើអ្វីខ្លាំងពេកនោះទេ។ ការធ្វើ លំហាត់ប្រាណក្នុងកម្រិតមធ្យម ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ក្នុងពោះ ចង្កេះ និងអារម្មណ៍តានតឹង។ ជាធម្មតា ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ តែងតែមានអារម្មណ៍មួម៉ៅ ធុញថប់ ឬតប់ប្រមល់ជាខ្លាំង ក្នុងអំឡុងពេលនោះ។
ដូច្នេះការជ្រើសរើសយកការហាត់ប្រាណមកបន្ធូរអារម្មណ៍ ទាំងនោះ គឺ ពិតជាល្អ និងមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពផងដែរ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាក៏ជួយសម្រួលចលនា នឹងការត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ នៃការបង្កើតកូនជាទីស្រលាញ់ របស់លោកអ្នក ។
សូមទស្សនាវីដេអូខាងក្រោម ដើម្បីជាចំនេះដឹងយើងទាំងអស់គ្នា។
ប្រភព៖ YouTube Channel Diary of a Fit Mommy
ប្រភព៖ YouTube Channel steadyhealth
យ៉ាងណាមិញ ទោះបីជា មិនអាចចៀសផុត នូវការឈឺចាប់បានក្តី តែយើងអាច ជ្រើសរើសយកវិធីហាត់ប្រាណ ឬ យ៉ូហ្គា ដើម្បីកាត់ បន្ថយបាន ខ្លះដែរ ដោយបញ្ចេញចលនាដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែ មិនគួរបញ្ចេញកាយវិការ ឬធ្វើអ្វីខ្លាំងពេកនោះទេ។ ការធ្វើ លំហាត់ប្រាណក្នុងកម្រិតមធ្យម ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ក្នុងពោះ ចង្កេះ និងអារម្មណ៍តានតឹង។ ជាធម្មតា ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ តែងតែមានអារម្មណ៍មួម៉ៅ ធុញថប់ ឬតប់ប្រមល់ជាខ្លាំង ក្នុងអំឡុងពេលនោះ។
ដូច្នេះការជ្រើសរើសយកការហាត់ប្រាណមកបន្ធូរអារម្មណ៍ ទាំងនោះ គឺ ពិតជាល្អ និងមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាពផងដែរ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត វាក៏ជួយសម្រួលចលនា នឹងការត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ នៃការបង្កើតកូនជាទីស្រលាញ់ របស់លោកអ្នក ។
សូមទស្សនាវីដេអូខាងក្រោម ដើម្បីជាចំនេះដឹងយើងទាំងអស់គ្នា។
ប្រភព៖ YouTube Channel Diary of a Fit Mommy
ប្រភព៖ YouTube Channel steadyhealth Ji-Sung-Park ជឿជាក់ថា Zlatan អាចជួយអោយបីសាចក្រហមបាន
ខ្សែប្រយុទ្ធសញ្ជាតិស្វីស បានក្លាយទៅជាកីឡាករទី២ ដែលចុះហត្ថលេខាមកលេងអោយក្រុមបីសាចក្រហម ក្នុងរដូវក្តៅនេះ បន្ទាប់ពីការមកកាន់តំណែងជាគ្រូបង្វឹកថ្មីរបស់លោក Jose Mourinho។ កីឡាករ Ibrahimovie មានអាយុ 34ឆ្នាំ ផ្លាស់ពីក្រុម PSD មកកាន់ក្រុមបិសាចក្រហមក្នុងលក្ខខណ្ឌគ្មានតំលៃ ខ្លួន។ ហើយពេលនេះ គាត់បានចូលរួមវឹកហាត់ជាមួយក្រុមថ្មីជាលើកដំបូងផងដែរ។ គោលបំណងដែល លោក Mourinho នាំយកកីឡាកររូបនេះមក គឺដោយសារចង់អោយគាត់មកជួយក្រុមអោយត្រលប់ទៅ កាន់ កំពូលរបស់ក្របខណ្ឌអង់គ្លេសវិញ។
នៅក្នុងបទសំភាសន៍មួយរបស់វ៉េបសាយរបស់ក្រុមបិសាចក្រហម អតីតកីឡាកររបស់ក្រុម Manchester លោកJi-Sung-Park បាននិយាយថា “ខ្ញុំគិតថាក្រុមត្រូវការកីឡាករជំនាញដូចគាត់។ គាត់មានបទពិសោធន៏ច្រើន ហើយគាត់ក៏អាចបង្ហាញនៅជំនាញនេះ នៅលើវាលស្មៅផងដែរ។ គាត់ក៏អាចជួយអោយការលេងរបស់ ក្រុមមានភាពរលូន និងជួយបង្ហាត់ដល់កីឡាករក្មេងៗផងដែរ ពួកគេអាចរៀនបានច្រើនពីគាត់ និង អាចបង្ហាញនៅលើវាលស្មៅបាន។”
នៅក្នុងបទសំភាសន៍មួយរបស់វ៉េបសាយរបស់ក្រុមបិសាចក្រហម អតីតកីឡាកររបស់ក្រុម Manchester លោកJi-Sung-Park បាននិយាយថា “ខ្ញុំគិតថាក្រុមត្រូវការកីឡាករជំនាញដូចគាត់។ គាត់មានបទពិសោធន៏ច្រើន ហើយគាត់ក៏អាចបង្ហាញនៅជំនាញនេះ នៅលើវាលស្មៅផងដែរ។ គាត់ក៏អាចជួយអោយការលេងរបស់ ក្រុមមានភាពរលូន និងជួយបង្ហាត់ដល់កីឡាករក្មេងៗផងដែរ ពួកគេអាចរៀនបានច្រើនពីគាត់ និង អាចបង្ហាញនៅលើវាលស្មៅបាន។”
ដឹងទេថា Cristiano Ronaldo មានមិត្តស្រីប៉ុន្មាននាក់?
បើនិយាយពីកីឡាបាល់ទាត់យើងទាំងអស់គ្នាបានស្គាល់កីឡាករដ៏ឆ្នើមរបស់ក្រុម ស្តេចស Real Madrid គឺ Cristiano Ronaldo ដែលជាកីឡាកដែលរកចំណូលបានច្រើនជាងគេ មានរូបរាងសង្ហា និងជាកីឡាករដែលមានមន្តស្នេហ៍ច្រើនជាងគេ ផងដែរ។ កីឡាករ Cristiano Ronaldo មានមិត្តច្រើនសុទ្ធសឹងតែជាតារាល្បីៗ មានទាំងអឺរ៉ុប និងអាស៊ីយើងផងដែរ ហើយមិត្តស្រីទាំងនោះមានទាំង តារាសម្តែង តារាចម្រៀង ពិធីការិនីទូរទស្សន៍ តារាម៉ូដែលជាដើម ដែលមានចំនួន 23នាក់ហើយ ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2003 រហូតដល់ឆ្នាំ 2016 នេះបើតាម Channel Youtube មួយដែលមានឈ្មោះថា “STARS NEWS”។
[td_smart_list_end]
ចង់ដឹងកាន់តែច្បាស់ាមានតារារូបណាខ្លះ? សូមទស្សនាវីដេអូដូចខាងក្រោមទាំងអស់គ្នា…
Jordana Jardel ក្នុងឆ្នាំ2003 ជាតារាម៉ូដែល របស់ប្រទេស ប្រេស៊ីល
Merche Romero ក្នុងឆ្នាំ2005
Gemma Atkinson ក្នុងឆ្នាំ2007 ជាតារា សម្តែង នៅក្នុងប្រទេស អង់គ្លេស
Bipasha Basu ក្នុងឆ្នាំ2007 ជាតារា សម្តែង នៅក្នុងប្រទេស ឥណ្ឌា
Nereida Gallardo ក្នុងឆ្នាំ2008 ជាតារា ម៉ូដែល នៅក្នុងប្រទេស អេស្ប៉ាញ
Raffaella Fico ក្នុងឆ្នាំ2009 នៅក្នុងប្រទេស អ៊ីតាលី
Paris Hilton ក្នុងឆ្នាំ2009 ជាតារា នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិច
Kim Kardashian ក្នុងឆ្នាំ2010 ជាពិធីការិនី នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិច
Irina Shayk ក្នុងឆ្នាំ2010 ជាតារាម៉ូដែល នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី
Rita Pereira ក្នុងឆ្នាំ2012 ជាពិធីការិនី នៅក្នុងប្រទេព័រទុយហ្គាល់
Andressa Urach ក្នុងឆ្នាំ2013 ជាតារាម៉ូដែល របស់ប្រទេសប្រេស៊ីល
Amal Saber ក្នុងឆ្នាំ2014 ជាតារាម៉ូដែល របស់ប្រទេសម៉ារ៉ុក
Daniella Chavez ក្នុងឆ្នាំ2014 ជាតារាម៉ូដែល របស់ប្រទេសឈីលី
Melanie Martins ក្នុងឆ្នាំ2015 ជាតារាម៉ូដែល របស់ប្រទេសព័រទុយហ្គាល់
Lucia Villanlon ក្នុងឆ្នាំ2015 ជាពិធីការិនី របស់ប្រទេសអេស្ប៉ាញ
Alessia Tedeschi ក្នុងឆ្នាំ2015 ជាតារាម៉ូដែល របស់ប្រទេសអ៊ីតាលី
Maja Darving ក្នុងឆ្នាំ2015 ជាតារាម៉ូដែល របស់ប្រទេសដាណឺម៉ាក
Alesia Riabenkova ក្នុងឆ្នាំ2015 ជាតារាម៉ូដែល របស់សហរដ្ឋអាមេរិច
Nataly Rincon ក្នុងឆ្នាំ2015 ជាតារាម៉ូដែល របស់ប្រទេសកូឡុំប៊ី
Nikoleta Lozanova ក្នុងឆ្នាំ2016 ជាតារាម៉ូដែល របស់ប្រទេសប៊ុលហ្គារី
Daniella Grace ក្នុងឆ្នាំ2016 ជាតារាម៉ូដែល របស់សហរដ្ឋអាមេរិច
Paula Zuarez ក្នុងឆ្នាំ2016 ជាតារាម៉ូដែល របស់ប្រទេសកូឡុំប៊ី
Cristina Buccino ក្នុងឆ្នាំ2016 ជាតារាម៉ូដែល របស់ប្រទេសអ៊ីតាលី
[td_smart_list_end]
ចង់ដឹងកាន់តែច្បាស់ាមានតារារូបណាខ្លះ? សូមទស្សនាវីដេអូដូចខាងក្រោមទាំងអស់គ្នា…
ឈ្លក់ចិត្ត ស្អិតដៃជាមួយគ្រឿងសមុទ្រឆាដាក់ធុង
អ្នកដែលបានអានចំណងជើងនេះប្រាកដជាឆ្ងល់ហើយថា យី! មុខម្ហូបនេះយ៉ាងម៉េចចេះបានដល់ថ្នាក់ ឈ្លក់ចិត្ត ស្អិតដៃ។ ចឹងសូមបកស្រាយថា ឈ្លក់ចិត្តនោះយើងចង់សំដៅទៅលើក្លិនរបស់ម្ហូបមួយមុខប្រចាំត្រកូលរបស់ហាង Best Food នោះគឺ គ្រឿងសមុទ្រឆាដាក់ធុង ដោយសារក្លិនរបស់ម្ហូបនេះធ្វើអោយលោកអ្នកឈ្លក់ ឆួលក្លិនម្ទេសនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត ពេលដែលចុងភៅចំអិនភ្លាមៗ នៅហ្នឹងមុខលោកអ្នកតែម្តង។
គ្រឿងសមុទ្រឆាដាក់ធុង 
គ្រឿងសមុទ្រឆាដាក់ធុង 
គ្រឿងសមុទ្រឆាដាក់ធុង 
គ្រឿងសមុទ្រឆាដាក់ធុង
បន្ទាប់ពី4minutes រំសាយ HyunA បញ្ចេញ Audio Teaser Album របស់នាងហើយ
ជាការពិតណាស់ តាមការសន្យា HyunA ថានឹងត្រលប់មកវិញក្នុងនាមជា តារាចំរៀងទោល បន្ទាប់ពី ក្រុម 4minutes ត្រូវបានរំសាយ ។ ដូច្នេះ ផលិតកម្ម Cube Entertainment បានបញ្ចេញ នូវ Teaser របស់ HyunA ពិតជាមិនធម្មតា ពិតមែន នូវ Album 5TH Mini Album របស់នាង មានឈ្មោះថា A’wesome។
ចង់ដឹងថាពិរោះប៉ុណ្ណា សូម ទស្សនាវីដេអូខាងក្រោម ។
ប្រភព ៖ YouTube Channel HyunA 현아 (Official YouTube Channel)
ចង់ដឹងថាពិរោះប៉ុណ្ណា សូម ទស្សនាវីដេអូខាងក្រោម ។
ប្រភព ៖ YouTube Channel HyunA 현아 (Official YouTube Channel)