តោះតាមដានពីរបៀបធ្វើនំពពាយ នំបែបខ្យូតៗ គួរឱ្យចង់ញ៊ាំ ?ទាំងអស់គ្នាណាម៉ាក់ៗ
ទំនងគួរឱ្យចង់ញ៊ាំណាស់ ឈ្មោះក៏ប្លែកទៀតបង្អែមប៊ូឡយ រឺបង្អែមឥន្ធនូ
តែន តែន! របៀបធ្វើបង្អែមបបរមៀនមកដល់ហើយ ម៉ាក់ៗ?
ក្រៅពីដើរលេង ញ៉ាំអាហារ ៦ មុខនេះក៏ជួយបំបាត់ស្ត្រេសបានដែរ
ប្រហុករំលីងក្រសាំង លឺតែឈ្មោះធ្វើអោយស្រក់ទឹកមាត់កូរពោះឃ្លានដោយមិនដឹងខ្លួន??
នៅផ្ទះធ្លាប់តែឆាមីធម្មតា ថ្ងៃនេះធ្វើអោយពិសេសឆាមីគ្រឿងសមុទ្រម្ដងមើល៎??
ចេះមួយមុខទៀតហើយ របៀបធ្វើនំប៉័ងខ្ទិះ ធានាថាឆ្ងាញ់?
មានគីឡូអត់ល្ងាចនេះ! គ្រឿងក្លែមគ្រប់មុខ ស៊ុបត្រីឆ្លាមក្តៅៗ ត្រៀមរួចជាស្រេច នៅភោជនីយដ្ឋានរីវេីបេយ៍
វិធីញ៉ាំអាហារឲ្យមានសុខភាពល្អ និង អាយុវែង តាមជនជាតិជប៉ុន
