ហាត់ប្រាណដើម្បីជំនួយការព្យាបាលជម្ងឺសន្លាក់ឆ្អឹង

វិធីលំហាត់ប្រាណ សម្រាប់អ្នកជម្ងឺសន្លាក់ឆ្អឹងនេះ មិនមែនចេះតែហាត់ទៅតាមការនឹកឃើញនេះទេ គឺត្រូវតែធ្វើលំហាត់ប្រាណទៅតាមការណែនាំរបស់ គ្រូពេទ្យឯកទេស ទើបធ្វើឱ្យសន្លាក់ឆ្អឹងរបស់លោកអ្នកមានសុខភាពល្អឡើងវិញ។ តែប្រសិនបើលោកអ្នកមិនអនុវត្ដន៍តាមការណែនាំ ឬក៏ចេះតែហាត់ឲ្យតែបាននោះ ប្រាកដជាមានបញ្ហាប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់ឆ្អឹង ជាមិនខាន។

វិធីហាត់ប្រាណសម្រាប់អ្នកជម្ងឺសន្លាក់ឆ្អឹង៖

– វិធីហែលទឹក៖

នេះគឺវិធីមួយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជម្ងឺសន្លាក់ ព្រោះវិធីហែលទឹកនេះអាចធ្វើឲ្យទម្ងន់របស់អ្នកជម្ងឺនេះ មិនសង្កត់ទៅលើសរីរៈ ដូចជាជង្គង់ កជើង ឬឆ្អឹងត្រគាកនោះទេ។

– វិធីជិះកង់៖

បើសិនជាលោកអ្នកមិនអាចធ្វើដូចវិធីខាងលើនេះបាន មានវិធីមួយទៀតគឺជិះកង់ ប៉ុន្ដែវិធីនេះមានប្រសិទ្ធភាពទាបជាងវិធីខាងលើ។

– វិធីលើកជើង៖

ប្រសិនអ្នកជម្ងឺកំពុងឈឺ ហើយមិនអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណបានដូចជាវិធីខាងលើ អ្នកជម្ងឺគួរតែឧស្សាហ៍លើកជើងឲ្យបានច្រើនដង ជាពិសេសគឺនៅពេលព្រឹក។ អ្នកជម្ងឺត្រូវតែបរិភោគអាហារឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និង សម្បូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូម វីតាមីន D ជាតិប្រូតេអ៊ីន នេះគឺជាវិធីជួយឱ្យសុខភាពឆ្អឹងរឹងមាំល្អ។

ក្រៅពិនោះបើសិនលោកអ្នកនាងកញ្ញាដែលកើតមានការឈឺសន្លាក់គួរតែប្រញាប់មកព្យាបាលឲ្យបានទាន់ពេលវេលា ដើម្បីការពារ កុំឲ្យជម្ងឺនេះវិវឌ្ឍន៍បន្ដទៅទៀត ដែលមិនអាចព្យាបាលបាន ហើយឈានទៅដល់ការវះកាត់ ដែលត្រូវចំណាយថវិកាច្រើន ហើយអាចប៉ះពាល់ទៅដល់ជីវភាពគ្រួសារ នេះគឺជារឿងមួយមិនល្អនោះទេ។

ចំពោះលោកអ្នកដែលមិនទាន់កើតមានជម្ងឺសន្លាក់ លោកអ្នកគួរតែមានវិធានការការពារ ដើម្បីកុំឱ្យកើតមានជម្ងឺនេះ ដូចជា ប្រសិនលោកអ្នកលើសទម្ងន់ គួរតែសម្រកទម្ងន់។ ហើយ ចំពោះលោកអ្នកដែលចូលចិត្ដទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងឬក៏បារី លោកអ្នកគួរតែកាត់បន្ថយ ជាពិសេសគួរតែបរិភោគអាហារឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដែលសម្បូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូម វីតាមីន D ជាតិប្រូតេអ៊ីន នេះគឺជាវិធីជួយឱ្យសុខភាពឆ្អឹងរឹងមាំល្អ។ អ្វីដែល ល្អជាងនេះគឺត្រូវតែស្វែងរកគ្រូពេទ្យ អ្នកជំនាញច្បាស់លាស់ ដើម្បីធ្វើការព្យាបាល។

ទន្ទឹមនឹងនោះ លោកអ្នកអាចប្រើបន្ថែមផលិតផលអាហារបំប៉ន Arthro Max ដើម្បីជួយបណ្តុះកោសិកាឆ្អឹងខ្ចី,បង្កើនភាពមាំមួនដល់ឆ្អឹង។ Arthro Max ជួយបន្ថយនិងព្យាបាលរាល់ការឈឺនិងរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងធ្ងន់ធ្ងរនិងរ៉ាំរ៉ៃ, ធ្វើឲ្យជម្ងឺសន្លាក់ឆ្អឹងមានការថយចុះបន្តិចម្តងៗ។